Ghera??a-sa?hit? este unul dintre cele mai cunoscute si influente compendii de Ha?ha-yoga atat in India, cat si la nivel global. Pe de o parte, parcurgerea lui integrala ne ajuta sa intelegem atitudinea prin care tehnicile Yoga sunt abordate corect, iar pe de alta ne ofera informatii detaliate despre elementele practicii Yoga, precum si despre evolutia tehnicilor si doctrinelor Yoga de-a lungul ultimului sfert de mileniu, in ansamblul istoriei religioase indiene.
