Creste-ti increderea in tine – Cum sa te simti puternic si stapan pe tine in orice situatii
Acest material contine un CD cu 7 Lectii audio de cate 25-30 de minute fiecare si 6 Exercitii psihologice cu efecte rapide de crestere a increderii in sine.
Cursul Audio Stapaneste Puterea Ta Interioara este pentru tine daca:
Te simti nesigur pe tine cand vorbesti cu grupuri de oameni;
Te simti slab pentru ca nu ai curajul sa spui ce gandesti si ce doresti;
Ai uneori impresia ca toti te analizeaza si iti gasesc defecte;
Te simti jenat si intimidat cand cineva se uita insistent la tine;
Ai senzatia ca nu iti poti controla gandurile si emotiile;
Te gandesti cu teama la viitor si nu esti sigur ca vei avea succesul pe care il doresti;
Crezi ca meriti mai putin decat alti oameni si ca nu ai nimic special si unic;
Crezi ca iti este destinata o viata mediocra si nu ai curaj sa lupti pentru o viata extraordinara;
Esti genul de persoana care sta in banca lui si nu te vezi construindu-ti un destin superior;
Te multumesti sa visezi si sa amani in loc sa treci la actiune chiar acum.
Structura Materialului Audiobook
Capitolul 1 Stima de sine (durata 27 min)
Capitolul 2 Respectul de sine (durata 18 min)
Capitolul 3 Decizii si alegeri (durata 22 min)
Capitolul 4 Despre Convingeri (durata 20 min)
Capitolul 5 Autenticitate, Comunicare, Timiditate (durata 20 min)
Exercitiile practice:
Exercitiu 1. Cum sa iti cresti respectul de sine (durata 4 min)
Exercitiu 2. Elimina definitiv emotiile negative (durata 16 min)
Exercitiu 3. Igiena mentala si emotionala (durata 11 min)
Exercitiu 4. Tehnica celor 3 oglinzi (durata 12 min)
Exercitiu 5. Amplifica motivatia interioara (durata 11 min)
Exercitiu 6. Insula secreta (durata 21 min)
Exercitiu 7. Programeaza-ti subconstientul pentru succes (durata 15 min)
Codul cartii: STM978-606-8655-09-3
