Atunci cand nu ne iubim, cand nu ne stimam, nu suntem fericiti. Ne indoim de noi insine, facem rareori alegeri bune in viata, ne simtim vulnerabili in calea obstacolelor, a dificultatilor.
si totusi, nimic nu este pentru totdeauna pierdut… Aceasta carte va permite sa va cunoasteti mai bine, sa faceti un bilant personal al conceptiei despre sine, a imaginii de sine, a iubirii de sine. Ea va ofera si recomandari, solutii, pentru a intelege cum se cladeste, inca din copilarie, stima de sine, cum se dezvolta in adolescenta si cum va influenteaza ea viata sentimentala, profesia, relatiile cu ceilalti.
Ca si in Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile, cei doi autori Christophe André si François Lelord , psihiatri si psihoterapeuti, va propun solutii terapeutice si practice pentru a va ajuta sa traiti intr-o mai buna armonie cu voi insiva… si cu ceilalti.
Veti afla, prin chestionarele prezentate in carte, cat de mult va iubiti si cum va puteti schimba stima de sine in functie de nivelul prea scazut sau prea ridicat al acesteia. Drum bun in calatoria spre universul interior al stimei de sine!
